Согласитесь, «спасательный круг» в виде жировых отложений на талии — не самый желанный пляжный аксессуар. Почему носить такое сомнительное украшение опасно для здоровья, как избавиться от ненавистных килограммов и помогут ли жиросжигатели для похудения в борьбе за стройность? Сегодня мы это выясним!
Неутешительная статистика
В марте 2024 года Всемирная организация здравоохранения опубликовала результаты любопытного исследования. По его данным каждый восьмой человек в мире страдает ожирением. И количество тучных людей постоянно увеличивается: с 1990 года этот показатель вырос более чем в два раза.
Население нашей страны тоже неумолимо «растёт в ширь». В 2023 году специалисты Государственного научного центра «НМИЦ эндокринологии» поделились следующими цифрами: 10% россиян страдают тяжелым ожирением (по экспертным оценкам в 2024 году их уже около 13 миллионов человек), при этом более 30% имеют избыточный вес и ожирение.
Такая неутешительная статистика заставляет врачей бить тревогу, а ученых создавать различные препараты для снижения аппетита. Ведь носить на себе килограммы лишнего веса — значит подвергать организм дополнительному риску. И это не шутки!
К каким проблемам может привести ожирение
Всё та же ВОЗ сообщает, что ожирение способно повышать риск возникновения сахарного диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, избыточные «жировые запасы» негативно сказываются на состоянии опорно-двигательного аппарата и репродуктивной системы, а также увеличивают риск развития некоторых видов рака.
При этом частота возникновения заболеваний и смертности от них растёт с увеличением массы тела. Масштабное 27-летнее исследование доказало, что у людей с ожирением шансы умереть от сердечно-сосудистой патологии в 1,8 раз выше, чем у тех, кто не имеет лишнего веса. Хороший повод задуматься и всерьёз заняться своим здоровьем! И первый шаг — отказаться от некоторых вредных привычек.
Какие привычки ведут к ожирению
Основные причины того, что лишние килограммы оседают на фигуре — малоподвижный образ жизни и переедание. Причём главный нарушитель красоты вовсе не жирная пища, а так называемые «быстрые углеводы» — мучное и сладкое. Эффективное похудение невозможно, если в рационе избыток этих продуктов!
Кроме любви к булочкам, диетологи выявили целый список привычек, которые способствуют накоплению жира в организме:
1. Приём пищи из гигантских тарелок. Это тот случай, когда размер имеет значение. Чем меньше посуда, тем меньше съеденная порция.
2. Пренебрежение подсчётом калорий.
Суть похудения в том, чтобы потреблять ккал меньше, чем расходовать. В противном случае лишние сантиметры в талии вас не покинут.
3. Голодание и строгие диеты.
Не стоит пытаться резко скинуть вес. Норма похудения в неделю, безопасная для здоровья, у каждого индивидуальна и рассчитывается как 0,5–1% от текущей массы тела. Иначе «откаты» и срывы не заставят себя ждать, а сброшенные килограммы тут же вернутся, прихватив с собой ещё парочку.
4. Привычка пить сладкие напитки.
Соки, газировки, кофе с сиропом и чай с сахаром — это «жидкие калории», потребление которых сложно контролировать. Откажитесь от них, если мечтаете стать стройнее.
5. Эмоциональное переедание.
Другими словами, тяга к мучному и сладкому из-за стресса или просто от скуки.
При наличии этих привычек похудение для женщин и мужчин становится непростой задачей. Так что корректируем свой образ жизни, а для большего эффекта призываем на помощь науку!
Верные союзники в борьбе с лишним весом
Можно ли при похудении для улучшения результата использовать пищевые добавки? Конечно, если подходить к их выбору с умом. Ведь среди них есть эффективные жиросжигатели, которые помогают обрести фигуру мечты без строгих диет и изнурительных тренировок.
Однако работают эти ребята по-разному. Жиросжигатели для женщин, как правило, настроены на эффективное снижение аппетита и борьбу с жировыми отложениями в проблемных зонах. Мужчины же чаще выбирают добавки, которые повышают выносливость во время тренировок и помогают нарастить мышцы, как у молодого Шварценеггера.
Рейтинг жиросжигателей возглавляют те, что безопасны и одинаково эффективны для всех желающих похудеть. Один из таких — инновационный жиросжигатель от Доктор Море.
Сила 6 компонентов в борьбе за стройность
Доктор Море услышал молитвы худеющих и разработал максимально эффективный жиросжигатель. Он, как змей Горыныч с шестью головами, нещадно топит ненавистный жирок. И каждая «голова» выполняет свою важнейшую функцию:
1. L-карнитин — лучший жиросжигатель для мужчин, ведь он на клеточном уровне запускает процесс переработки жира в энергию, дарит выносливость и делает каждую тренировку более эффективной.
2. Хром — без него тяга к мучному и сладкому не даёт покоя, а клетки голодают, требуя новой пищи из-за снижения чувствительности к инсулину. Но этот микроэлемент наводит порядок и берёт под контроль аппетит.
3. Холин — не только топит подкожный жир, но и выгоняет его из печени, снижая уровень холестерина в крови.
4. Синефрин из экстракта померанца — разгоняет метаболизм и запускает жиротопку даже в состоянии покоя.
5. Гидроксилимонная кислота из экстракта гарцинии — источник серотонина. С ней уходит привычка «заедать стресс» и искать единственное удовольствие в пище.
6. Ламинария отвечает за работу кишечника и деликатно запускает естественные процессы очищения.
Помимо этого, мультикомплекс от Доктор Море заслуживает премию «Лучший жиросжигатель» за то, что не содержит в своём составе красителей и токсичных веществ.
Ведь эффективное похудение — это не только ощутимые изменения на весах, но и улучшение здоровья, хорошее настроение, энергия и бодрость на весь день. Попробуйте сами и начните активную жизнь без лишних килограммов!
Листая дальше, вы перейдёте на www.pharmocean.ru